掛川市社会教育課さんよりお知らせです。

吉岡彌生記念館にて健康セミナーが開催されます。

■健康セミナー｢体内リズムについて｣
1日は24時間ですが、私たちの体内は少し長い約25時間の周期で動いています。

しかし通常は実際の時計とのずれを調節する特殊機能があるため、ずれによって体調を壊すことはありません。

体内リズムについて東京女子医科大学医学部教授の渡辺尚彦さんがお話しします。